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PROGRAMME

Karaté Super-héros

Arts martiaux spécialisés pour les Tout-Petits (2-3 ans)

2-3 ans

Accompagnés de leurs parents, les enfants découvrent le monde des arts martiaux et de l’activité physique à travers des jeux, des défis et des parcours sportifs.

à propos

Chez Karaté Sportif, nous proposons des cours d’activités physiques spécialement conçus pour les enfants de 2 -3 ans. À cet âge, le jeu et le mouvement sont essentiels pour leur développement global. Nos séances ludiques et éducatives permettent à vos tout-petits de s’épanouir tout en s’amusant. Nos activités sont pensées pour respecter le rythme de chaque enfant, dans un environnement sécurisé et bienveillant. Nous croyons que l’apprentissage par le jeu et la complicité parent-enfant sont des clés essentielles pour cultiver confiance et compétences dès le plus jeune âge.

Chaque cours, d’une durée de 30 minutes, propose des activités motrices variées et stimulantes, permettant à votre enfant d’apprivoiser son corps dans l’espace et en relation avec les autres. Ce programme contribue non seulement au bien-être physique de l’enfant, mais aussi à son développement psychologique et social grâce à des éducatifs psychomoteurs et des exercices d’habiletés sociales.

Votre implication dans le cours est également essentielle ! Les activités renforcent le lien parent-enfant, favorisant une complicité qui soutient l’estime de soi et le sentiment de sécurité de votre enfant.

Objectifs

Coordination motrice

Nous aidons les enfants à développer leur coordination à travers des activités engageantes :

Courir entre des obstacles disposés en zigzag.
Sauter à pieds joints sur des cerceaux posés au sol.
Lancer une balle dans un panier ou attraper un ballon léger.

Équilibre

Nos exercices renforcent l’équilibre tout en s’amusant :

Marcher sur une poutre basse ou une ligne tracée au sol.
Se tenir en équilibre sur un pied pendant quelques secondes (avec aide si nécessaire).
Participer à des parcours avec des surfaces instables, comme des tapis mous.

Développement de la motricité fine

Des activités adaptées permettent aux enfants de renforcer leur dextérité :

Manipuler des balles de différentes tailles.
Empiler des objets ou jouer avec des blocs pour créer des tours.
Ramasser des petits objets avec des pinces ou des outils adaptés.

Conscience corporelle et spatiale

Les enfants apprennent à mieux comprendre leur corps et leur environnement grâce à :

Des jeux de cache-cache ou de déplacement sous des tunnels et dans des cerceaux.
Identifier les parties de leur corps dans des chansons comme « Tête, épaules, genoux et pieds ».
Des exercices où ils doivent éviter des obstacles ou se déplacer dans des espaces délimités.

Socialisation et collaboration

Nous encourageons le partage et la coopération avec des activités de groupe :

Jouer à des jeux en cercle comme « la balle musicale ».
Participer à des courses de relais simples.
S’entraider pour compléter un parcours ou transporter un objet ensemble.

groupe karaté sportif

nos valeurs

Les élèves apprennent tout en s’amusant. Sans même s’en rendre compte, ils se construisent un avenir. Avec nous, ils développent les qualités nécessaires pour relever les défis de demain.