une pratique accessible à tous !
PROGRAMMES
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Karaté Super-héros
Accompagnés de leurs parents, les enfants s’initient au monde des arts martiaux et de l’activité physique à travers des jeux, des défis et des parcours sportifs.
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Karaté Ninja
Les enfants développent leurs habiletés physiques et psychomotrices à travers des mouvements d’arts martiaux, des jeux, des exercices et des parcours sportifs.
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Karaté Apprenti
À travers les arts martiaux, les enfants développent des techniques de concentration et de gestion de la colère tout en nourrissant leur estime et leur confiance en soi.
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Parents-enfants
Soyez un modèle inspirant : faites équipe avec vos enfants! Pratiquer le karaté en famille permet de renforcer vos liens tout en perfectionnant votre apprentissage.
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Ados / Adultes
En plus d’apprendre des techniques d’autodéfense, le karaté sportif permet de développer vos aptitudes physiques et mentales, à votre rythme et selon vos objectifs.
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Évolution
Vous voulez passer à la prochaine étape? Le cours « Évolution » offre une formation de niveau intermédiaire pour pousser plus loin votre apprentissage du karaté.
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Club Ceinture Noire
Relevez de nouveaux défis! Apprenez des katas avancés, des coups de pied spectaculaires, des méthodes de combat debout comme au sol et des techniques d’autodéfense.
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Club des Maîtres
Vous avez atteint la ceinture noire? Rejoignez le Club des maîtres pour perfectionner votre pratique et développer de nouvelles techniques. L’objectif : la 2e dan!
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Force spéciale
Notre équipe qualifiée accompagne les enfants à besoins particuliers de façon personnalisée, en s’adaptant à leur développement psychomoteur et à leurs capacités.
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Kickboxing GKS
Vous voulez garder la forme et vous défouler? Notre programme de kickboxing est fait pour vous! Notre équipe expérimentée saura vous guider, peu importe votre niveau.
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Adams Boxing
Vous voulez développer votre agilité, votre force, votre endurance et vos techniques d’autodéfense? Débutant motivé ou sportif expérimenté, le club de boxe vous attend!
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SUPER HÉROS
Âge : 2-3 ans
Accompagnés de leurs parents, les enfants s’initient au monde des arts martiaux et de l’activité physique à travers des jeux, des défis et des parcours sportifs.
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ninja
Âge : 4-5 ans
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ninja
Âge : 4-5 ans
À travers des mouvements d’arts martiaux, des jeux, des exercices et des parcours sportifs, les enfants développeront leurs habiletés physiques et psychomotrices.
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