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Cours Ados-Adultes

Pourquoi attendre le Nouvel An pour se remettre en forme?

N’attendez plus pour vous mettre en forme et paraître à votre meilleur! Nos cours de Karaté vous permettront de tonifier vos muscles et de vous sentir bien dans votre peau, tout en vous donnant une discipline de vie applicable autant au bureau que dans vos relations sociales.

Grâce à sa méthode d’enseignement unique, Karaté Sportif désire rendre la pratique du karaté accessible à tous. Nul besoin d’avoir déjà pratiqué ce sport pour vous inscrire à nos cours. Que vous soyez débutant ou initié, nos instructeurs sauront vous intéresser à nos cours, de manière à développer votre passion. Notre philosophie prône le respect, la persévérance et la discipline. Nous souhaitons redonner la confiance à chacun de nos élèves pour qu’il puisse s’épanouir et avancer dans la vie avec assurance.

En vous joignant à un de nos groupes de karaté, vous pourrez améliorer votre souplesse, votre endurance et votre concentration. Durant les cours, vous effectuerez des séries de mouvements complexes, appelés Kata, que vous devrez mémoriser au fil des séances, ce qui vous permettra de travailler votre mémoire. De plus, vous devrez pratiquer votre précision puisque les enchainements de mouvements doivent être exécutés avec rigueur et exactitude.

Les gens pratiquant le karaté sont reconnus comme étant disciplinés et calmes. Au cours des entraînements, vous serez appelé à repousser vos limites physiques et psychologiques, ce qui vous sera utile dans de nombreuses sphères de votre vie. Les cours de karaté sont également l’occasion de faire de belles rencontres et de tisser des liens avec des gens ayant la même philosophie de vie que vous.

Le karaté est une des méthodes les plus amusantes de conditionnement physique. Malgré nos valeurs de rigueur et de précision, nous souhaitons que vous puissiez retirer du plaisir lors de votre entraînement, pour une détente et une satisfaction accrue. Chaque participant pourra se dépasser à sa manière afin d’obtenir les bénéfices adaptés à sa réalité.

De nos jours, il est fondamental d’être préparé physiquement et mentalement à une éventuelle agression verbale ou physique. Même si nous ne recommandons pas d’utiliser le karaté comme moyen de défense, la pratique de cette discipline vous permettra de gagner en confiance, tout en améliorant votre force physique et mentale, des atouts essentiels en cas de situation critique.

Venez constater les bienfaits de notre école en assistant à un cours de karaté!

Prenez votre santé en main!

  • Concentration
  • Confiance
  • Discipline
  • Forme physique
  • Plaisir
  • Respect

Faites-vous de nouveaux amis! 

SUIVEZ-NOUS!

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